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備考信息
很多考生都在問備考初級會計我們每天應該學習幾個小時?這其實還要看自身的情況有的人學的快,理解的快;有的人基礎差一點,需要時間長一點。但是每天學習7、8個小時就好嗎?學習時間長也不代表學習效率就能提升,你要保證你學習的時間是有效的,不是迷迷糊糊感覺學了很長時間,其實記住的知識并不多,還浪費了時間。
如何讓自己學習的時間有效呢,具體該怎么做?
想要有高效的學習就要在備考的過程中集中注意力復習,培養(yǎng)專注復習的能力。要知道初級會計的學習過程需要很長的一段時間,這個過程中如果沒有專注的去學習,那么對于知識內容我們沒有很好的記憶也沒有什么很高的學習效率,從而白白的浪費的學習時間。
所以我們在備考中首先要做到的就是專注。如果專注力不夠的話,可以自己嘗試慢慢培養(yǎng)專注力,畢竟它是有好的學習效率的關鍵之一。
我們每天都會有幾個黃金時間段,即大腦細胞最活躍的時候。我們可以在每天的黃金時間段去學習,用最好的精神狀態(tài)去備考,相信學習效率會大大提升。
?第一個黃金學習時間:清晨起床后6點~8點
?第二個黃金學習時間:上午8點~10點
?第三個黃金學習時間:下午6點~8點
?第四個黃金學習時間:入睡前1小時
飲食:進行高強度的學習,必須要保持充足的能源提供,要注意盡量減少食物中糖分和高油的食物,可以多吃深海魚,豆類、牛奶、蘑菇之類的食物,基本上保持早上吃好,中午吃飽,晚上7分鐘飽就可以。
睡眠:每天睡眠的時間最好在每天7-8小時,睡前少玩手機,最好把手機放的地方遠一點:睡前使用電子設備或放的太近都會干擾睡眠。有效的休息會提升第二天的學習效率。
運動:通常我們認為運動會對身體有益,會釋放一些壓力,實際上運動令我們心情愉快的真正原因是:運動使我們的大腦處于較好狀態(tài),運動最關鍵的作用是強健或改善大腦。
想要提高有效的學習時間,需要反復嘗試和調整各種心理和生理上的習慣,最終才能找到真正適合自己的節(jié)奏和方式,加油?。?/span>
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