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高會考試倒計時30天：從現(xiàn)在開始調(diào)整狀態(tài)以免影響考試
日常工作繁忙的高會考生來說，對于已經(jīng)多年沒有參加考試，要想在高級會計師考試中取得好成績也不是一件容易的事。辛苦奮斗了這么多的日夜，千萬不要因為客觀因素，影響考試，最后功虧一簣。
2020年高會考試可以說是近在眼前，希望高會的考生盡早調(diào)整好狀態(tài)，以免影響考試
?睡眠：
考前的10-15天，把睡眠調(diào)整過來，11點30前必須睡覺。
其實，建議各位考生從現(xiàn)在開始，復(fù)習(xí)到晚上11：30前就睡覺，睡前可以定好鬧鐘，早上早點起床，比如早上4.30起床，把晚上2個小時的熬夜時間放到早上來，這樣學(xué)習(xí)突擊一個月，不會那么傷身體，而且有助于將來考試的正常發(fā)揮，如果一直熬夜到一兩點，熬到考前最后一天，難以想象最后在考場上能否發(fā)揮正常。
睡眠的調(diào)整非常關(guān)鍵，身體是革命的本錢，身體熬垮了，就算最后考了滿意的成績，也得不償失，這絕對不是我們想要的結(jié)果。
?情緒：
情緒飽滿，不要受各方面的負面影響。
很多考生擔(dān)心考試是否取消，不要想那么多，這不是我們能決定的，踏下心來，扎扎實實的按照自己正常的學(xué)習(xí)計劃備考。再就是，不管是單位的事情也好，還是家庭的事情也好，全都放一放，這一個月都不要讓抱怨、煩躁等情緒影響到你，放平心態(tài)，不要讓負面情緒干擾到你復(fù)習(xí)。最后一個月一定要情緒飽滿，斗志昂揚。
?飲食：
飲食要特別注意，考試期間飲食不要有太大的變動，應(yīng)和平時保持一致。
考前的一周，不要吃一些大魚大肉，胡吃海塞和所謂的考前營養(yǎng)補充只會是增加身體負擔(dān)。特別是考試當(dāng)天的早上，建議各位考生別吃油條等不好消化的食物，吃清淡的好消化的東西。
重要提醒：各位考生在考前要注意身體，做好防范，別感冒別發(fā)燒，因為受疫情影響，很多地區(qū)針對疫情做出了考試疫情防控要求，考生須考試當(dāng)天出示健康碼“綠碼”和體溫檢測低于37.3度。
建議考生考前14天申請健康碼，盡量避免離省、離境；做好個人防護，合理選擇交通方式出行，考試當(dāng)天提前1個小時到達考場，以免影響考試！
查看2020年高級會計師考試各地區(qū)疫情防控要求匯總>>
考前臨門一腳，此時正是備考的黃金時間，希望大家不要被外界因素所干擾，做好自我防護，踏實備考，不輕言放棄。正保會計網(wǎng)校是你的堅強后盾，加油！
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