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距離2023中級會計考試僅剩26天,有的學員伴隨著考試的逼近,變得越來越焦躁、焦慮,甚至嚴重影響到了備考,那么我們該如何應對這些不利的情緒呢?
不知道有沒有學員意識到,當你一天里不好好學習或是學不進去的時候,你這一天會格外焦慮,學也學不進去,玩又玩不痛快,反而當你一天中專心學習,付出巨大精力時,你會感到心安。
如果不好好學習,備考的壓力會雙倍的壓向我們,這是自我暗示,自我給予的一種壓力,所以還是要好好備考!
在備考中一直想:我只能成功,我不能失敗,我失敗了周圍的人會怎么看我?過于在乎外界的聲音與看法,但我們的人生是為自己而活的,考試也是為自己而戰(zhàn)的,我們不需要活在別人的看法中,我們的結果只要對得起自己的努力就足夠了!
有的學員還沒有上戰(zhàn)場就開始怯懦了,害怕自己考不過,害怕遇到不會的題目,害怕考場上會發(fā)揮不好,等等。這樣其實嚴重打擊了自己的備考信心與考試自信,一路走來,我們付出那么多,該是我們的終究會是我們的,不必慌不必躲,我們全力以赴就好!
別總胡思亂想,趕快讓自己投入專心學習的狀態(tài)比什么都強。你把每一天的任務大體完成,或者完成50%,你都有信心繼續(xù)去做這件事兒。
人的焦慮多源于害怕失敗,但你不能總去想:我失敗了怎么辦?失敗了好丟人。你應該去想:我一定不能失?。∥铱隙ú粫?!將情緒轉為備考的動力,以此為目標激勵自己!
這次的考試只是我們人生中的一個小考驗,無論結果如何,只要我們沒有辜負自己的努力,只要我們拼盡全力了,就不必一直和自己過不去。更何況,一次考不過,我們還有下一次,不必有過重的心理負擔!
2023中級會計職稱萬人??嫉淖杂赡?颊陬A約中,由教研組進行精心組卷,模擬真實考試,不容錯過?。?/span>??既肟?gt;)
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