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中級(jí)會(huì)計(jì)職稱備考之成功近在咫尺你舍得放棄嗎?

來源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校 編輯:撅撅 2022/09/01 17:24:08 字體:

中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試備考時(shí)間越來越緊張,你是不是感覺壓力山大?是不是總是感覺時(shí)間不夠用?那么當(dāng)這些壞情緒來臨時(shí),我們?cè)撊绾尉徑鈮毫δ??下面為大家整理了幾種有效的方法,大家可以選擇一套適合自己的,在難過的時(shí)候可以用來發(fā)泄情緒。

1
保持一種積極樂觀的心態(tài)

一個(gè)好的投手在接受記者采訪時(shí)說,我每次投球的時(shí)候不關(guān)心球進(jìn)不進(jìn),而是欣賞球離開手拋向籃板的優(yōu)美弧線。關(guān)注過程而非結(jié)果,這可能是他百投百中的一大訣竅。中級(jí)會(huì)計(jì)職稱備考過程也是非常鍛煉人的一個(gè)過程,不管結(jié)果怎樣,過程本身就非常有價(jià)值,瓜熟蒂落、水到渠成是大家都知道的道理,只要付出努力,總是會(huì)有所收獲,對(duì)結(jié)果的擔(dān)憂不僅沒用也非常沒有必要,所以保持一種樂觀的心態(tài),把關(guān)注的焦點(diǎn)回歸到復(fù)習(xí)的技巧和效率上來,才是明智之舉。

2
利用語言的暗示作用

當(dāng)你被不良情結(jié)所壓抑的時(shí)候,可以通過言語暗示來調(diào)整和放松心理上的緊張,使不良情緒得到緩解。語言是一個(gè)人情緒體驗(yàn)強(qiáng)有力的表現(xiàn)工具。通過語言可以引起或抑制情緒反應(yīng),即使不出聲的內(nèi)心語言,也能起到調(diào)節(jié)作用。在你發(fā)怒時(shí),可以暗示自己“不要發(fā)怒”,“發(fā)怒會(huì)把事情辦壞的”;陷入憂愁時(shí),提醒自己“憂愁沒有用,于事無益,還是面對(duì)現(xiàn)實(shí),想想辦法吧”,等等。在松弛平靜、排除雜念、專心致志的情況下,進(jìn)行這種自我暗示,對(duì)情緒的好轉(zhuǎn)大有益處。

3
了解生物節(jié)律,尊重情緒規(guī)律

人是有生物鐘和生物節(jié)律的,比如有的人是早起型,有人是晚睡型,有人早晨效率高,有人下午頭腦好,其實(shí)情緒也一樣有它的節(jié)律。根據(jù)自己的情況來進(jìn)行高效的備考。

4
建立良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并依照計(jì)劃有毅力的執(zhí)行

考途漫漫,而惰性是人類難以避免的性格缺陷,在備戰(zhàn)過程中很容易毅力不足或者沒有計(jì)劃性,而這一點(diǎn)是中級(jí)會(huì)計(jì)職稱備考的忌諱之一。因此,制定一個(gè)合格、科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格依照此進(jìn)度安排進(jìn)行復(fù)習(xí)是高效也是有用的一種方法。歸根結(jié)底,對(duì)備考緊張的程度有很大一部分是與自身的復(fù)習(xí)程度直接掛鉤。因此,只要你有足夠的復(fù)習(xí)量度就會(huì)擁有充足的信心,這對(duì)于在沖刺階段是非常重要的心理因素。

成功近在咫尺,你舍得放棄嗎?找到讓自己堅(jiān)持到底的理由,你就會(huì)勝利!

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