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9月1日直播：跑者的核心力量進(jìn)階訓(xùn)練
邊備考邊鍛煉~備考很重要，跑步鍛煉也是不容忽視的，畢竟“身體才是革命的本錢”！讓自己動(dòng)起來！跑步越來越受大眾的歡迎，無論是太陽初升的早晨還是星空璀璨的夜晚，隨處可見正在鍛煉的人們，但是到底如何才是正確的鍛煉呢？正保跑團(tuán)教練直播帶練，跟著教練一起正確鍛煉！9月1日19:30正保跑步俱樂部Sunny教練直播開講，帶你正確“練”起來！
直播時(shí)間：9月1日 19:30開始
主播：sunny教練
直播主題：跑者的核心力量進(jìn)階訓(xùn)練
學(xué)習(xí)重點(diǎn)：
1、核心激活
2、五個(gè)增強(qiáng)核心力量的訓(xùn)練
3、拉伸放松
如果你也想找到和你一樣熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人一起交流分享彼此的感悟，歡迎加入跑團(tuán)，掃碼一起來感受熱愛！享受熱愛！
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（1）前2000名可獲得俱樂部紀(jì)念版-老師同款跑步T恤；
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