CPA考前考時(shí)心理調(diào)節(jié)
汪小曼小檔案:江西南昌人,在南昌某大型機(jī)械集團(tuán)公司從事財(cái)務(wù)工作。2004年獲得中級(jí)會(huì)計(jì)職稱。2005年參加會(huì)計(jì)網(wǎng)校輔導(dǎo),當(dāng)年即一次性通過注會(huì)三科、注稅五科考試,并以514總分獲得網(wǎng)校注稅獎(jiǎng)學(xué)金以及網(wǎng)校注會(huì)稅法成績(jī)第一名。
1、考前十天可能是人感覺最混亂的狀態(tài),前面幾個(gè)月所有的知識(shí)積累,大量的習(xí)題鋪墊,再加上考前串講的綜合。整個(gè)大腦塞滿了外來信息,非常容易產(chǎn)生煩燥的情緒,這個(gè)時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),充分利用好最后的沖刺時(shí)間。不妨許下一個(gè)獎(jiǎng)賞,比如獎(jiǎng)勵(lì)自己考完放大假或者給自己買下早就很想要的一件東西,重賞之下必有勇士嘛。
2、考前三天就要盡量避免大量做練習(xí),考試前一晚最好是不要做題的。把串講中講到的重點(diǎn)好好的翻翻,一個(gè)晚上的臨時(shí)記憶足夠支持到考試結(jié)束(第二天起的早也可以再翻翻的),運(yùn)氣好的話這遍翻書能為考試增加2-3分的關(guān)鍵分。有時(shí)間可以再把最后模擬題的大題看看,不用動(dòng)手做,體會(huì)體會(huì)題目考察的方向和解題的思路就可以了。
3、考前幾天別睡的太晚,同樣別睡不著也硬熬在那翻烙餅,遵循自己的作息習(xí)慣,一般都能有一個(gè)比較好的考試狀態(tài)。考試時(shí)候精神高度緊張,也不是那么容易出現(xiàn)犯困的情形?荚嚠(dāng)中,保證營(yíng)養(yǎng)但不要大肆進(jìn)補(bǔ),畢竟只是個(gè)小考試嘛,沒必要搞得勞民傷財(cái),對(duì)不對(duì)?
4、考前一晚收拾好考試要用的東西,不要第二天早上急急忙忙;旧弦獛У臇|西有:準(zhǔn)考證、身份證、計(jì)算器、黑色或藍(lán)色的水筆(圓珠筆)、2B鉛筆、橡皮、小刀。文具最好能帶雙份,一來保險(xiǎn),二來指不定可以解誰的燃眉之急。除此外可以準(zhǔn)備好手表、清涼油、紙巾、礦泉水,精神不夠好的也可以適當(dāng)帶上咖啡或是紅牛(但是最好還是謹(jǐn)慎使用這個(gè))。
5、去考試基本上不用帶著書,當(dāng)然如果你覺得帶著書是個(gè)很大的安慰除外?荚嚥灰t到,預(yù)留出路上萬一堵車的時(shí)間,天太熱的話就打車去吧,買個(gè)涼爽圖個(gè)心靜。等待發(fā)試卷的時(shí)間里,做幾個(gè)深呼吸,平靜的建立自己的獨(dú)立空間,在整個(gè)考試過程中不要經(jīng)常的被其它事物干擾。把準(zhǔn)考證身份證放在桌角,監(jiān)考檢查時(shí)就不用打斷答題的思路。
6、試卷發(fā)下來,第一件該做的事情是填涂基本資料。這個(gè)不填,考完了你想哭都不知道上哪哭。答題鈴響后,自己做自己的,不用看其他人也不用想其他事。結(jié)束鈴響的時(shí)候,停止答題,適當(dāng)?shù)募右允帐昂蜋z查,草稿紙、試題卷、答題卷、答題卡一一放好,自己的東西也收拾利落。
7、做客觀題要快要準(zhǔn),保證比較高的準(zhǔn)確率是及格的首要保證。做主觀題要穩(wěn)要狠,能分步做的不要合并做,該交待清楚的不要一筆帶過?荚囈欢〞(huì)有讓你為難的題,這是最正常不過的情況,不要讓它影響整個(gè)的步驟,不會(huì)做的先擱邊上,實(shí)在不會(huì)做就不要去管它了。思維出現(xiàn)停頓時(shí),適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移一下方向,喝口水,檢查幾個(gè)小客觀題,核對(duì)一下答題卡的填涂情況,再轉(zhuǎn)回來繼續(xù)思考。
8、保持答題卷和答題卡的整潔。試題卷你可以劃圈劃叉畫小人,但答題卷和答題卡必須規(guī)范填涂,在規(guī)定的位置答題。字可以寫的不好,但必須盡量寫的整齊。做錯(cuò)了題,劃叉注明即可,不要畫燒餅似的一涂再涂,然后選擇空白地方繼續(xù)答題。一份整潔的答卷,別說閱卷老師,就是你自己看過去,心情也是不一樣的。
9、交了卷就不要去過多的想這門考試,目光集中到下一門。全部考完了,也不用太多的回憶,該干嘛干嘛吧。這回可以做很多考前沒時(shí)間做的事了,或者干脆大睡三天,補(bǔ)充體力也不錯(cuò)。要知道卷子一旦上交就出了你的能力范圍,想亦無用,何苦多想。
10、有幾個(gè)詞是該我們記住的:信心、忍耐、勇氣、寬容。對(duì)付出要有強(qiáng)烈自信,對(duì)壓力要堅(jiān)持忍耐,對(duì)難題要敢于割舍,對(duì)結(jié)果要善待自己。
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